自分嫌いから自信がなくなっても、心身を撫でる事で、あなたらしい生き方ができることをお伝えします

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   2021.8.29

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   2021.8.7

   不安や焦りから始めた瞑想１００日経過しました。変化や大切な気づきの日記

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   2021.3.27

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