さとう式リンパケア興味あるけど怪しい。。無料講座から受けてみてください
さとう式リンパケアってなんだろう・・・。
もしかしたらこの様な気持ちで記事を開いて下さったのだと思います。
良く知らない・・・
怪しいかも・・
リンパケアって・・？
ボク自身、さとう式リンパケアを学び始めてから数年が経ちましたが、初めは同じ様な気持ちだったと感じます。
そんな人へ向けて…。
もう少しさとう式リンパケアを知りたいかも・・・って思っているのでしたら、今回の記事がお役に立てたら嬉しいなと思って書いていきます。
どうぞよろしくお願いします。
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無料講座から
さとう式リンパケアでの、色々なセルフケアを紹介している動画がYouTubeで多く出されているのはご存知でしょうか？
ボクは動画を見て興味を持ち始めたけど、、、もっと知りたい・・・
だけどお金を払って講座を受けるのはちょっと・・・。という気持ちがありました、
調べていくとインストラクターの先生が、全国で開催されている無料講座がありました。
どの先生から受けるか迷う。講座に行ったら勧誘されそう・・・という不安
無料講座ならお金を払わなくて良いけど、いざ行くと変な勧誘を受けてしまうのではないか?
・・・という不安がボクは正直ありました・・・。
それに無料講座の存在を知っていてもどの先生から受ければ良いのか?も不安でした。
どの人から講座を受けるか迷っていた時に、さとう式リンパケアインストラクターの先生が発信されているブログを見たり。
動画で発信されている先生の画面越しから伝わる雰囲気で決めました。
もし気になってるけど、怪しく感じる時はインストラクターの先生のブログを読んだり動画からでる雰囲気で決める事もおすすめです。
でも正直、どの先生も分かり易く丁寧に講座をしてくれますので、住まいが近で開催されている場所で受けるのもアリです！
実際、変な押し売りのような勧誘なんて一切ありませんでした。
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どんな内容だったか?
当時ボクが参加した無料講座では、さとう式リンパケアという物を一般的にも分かり易い説明と実際にデモンストレーションを体験できました。
それに、当時悩んでいたダイエットにも繋がる部分も説明してくれたり。
専門的なリンパケアとイメージすると小難しいですが。
普段、疲れやすい人、緊張し易い人は特に身体をゆるめる事がリンパケアになる。という事でした。
デモンストレーションは肩が重く上がらない女性が、仰向けになり腕の下にタオルを敷いて三分程、手をグーパーするだけで軽く腕と肩が上がるようになった。
というのを間近で見れました。
全くの素人でも優しく丁寧に説明をしてくれました。
まとめ：自分からどんどん興味がでてしまう
冒頭に書いた様に、最初は疑う気持ちと不安や怪しい気持ちが強くありました。
いざ参加してみたら、優しく丁寧に伝えてくれるインストラクターの先生。
参加する方々も恐らく同じように不安もありながらも、恐らく普段から疲れやすいとか、緊張し易い部分での悩みを抱えていて。
講座中に隣に座った方とも年代は違くとも、なんとなく普段の悩みを共感する時間があったりしました。
実際、無料講座から初心者向けの自分で出来るセルフケア講座を受け始め、セルフケアマスターという人に教えられる資格まで取得してしまいました。
初めは不安や別に行かなくても・・・。という気持ちも出ると感じます。
ただ少しでも興味が出ているなら、参加してみて下さい。
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