自分嫌いから自信がなくなっても、心身を撫でる事で、あなたらしい生き方ができることをお伝えします

• 2019.7.8
• さとう式リンパケア, 人生
• コメントを書く

さとう式リンパケア興味あるけど怪しい。。無料講座から受けてみてください

さとう式リンパケアってなんだろう・・・。

良く知らない・・・

なんか怪しいかも・・

リンパケアってなに・・？

もしかしたら、この様な気持ちで記事を開いて下さったのだと思います。

ボク自身、さとう式リンパケアを学び始めてから数年が経ちましたが、初めは同じ様な気持ちでした。

興味があるけど不安もある・・・という、これを読んでくれている方の不安を解消出来たらなと思い今回の記事を書いていきます。

どうぞよろしくお願いします。

無料講座から受けてみて下さい

まず、さとう式リンパケアを手軽に実践できる方法として、YouTube動画で沢山のインストラクターの先生達が動画でさとう式とは…と発信しています。

具体的なケアから、もう少し深めたやり方も発信されているので、YouTube動画から観られるのはお勧めです。

でも、動画を見ただけでこれで合っているのだろうか・・・なんて気持ちも出てくる時があるかと思います。

更にその上で、実際にもっと知りたい。だけど、ちょっと不安な気持ちが出るもの分かります。

 

実はさとう式では、初めての方に知ってもらいたい気持ちから、無料講座があるんです。

その場で、実際にインストラクターの先生から教えてもらえる場があります。

 

無料講座・・・どんな雰囲気や人が気になる

無料講座があるのは分かってもまだ不安だし、お金を払わなくて良いけど、いざ行くと変な勧誘を受けてしまうのではないか?

という気持ちが当時ボクにはありました。

そこで、当時ボクが参加した無料講座がどうだったか。の体験談を交えて書いていきます。

先ず前提として、無料講座って本当に無料なの？という部分は、完全に無料で受ける事が出来ます。

無料講座を受けた後、有料の講座等へ無理やり勧誘される事もありません。

会場の雰囲気や、人の雰囲気も柔らかなイメージがありました。

というのも、さとう式を受けたい人は、普段から緊張し易い人や、身体をもっと休めたい人が多いと思います。

人に気を使い過ぎてしまう人が多いのかな…と思ったり。

なので、無料講座で隣同士になった方も何となく話易い様な感じがあり、インストラクターの先生自体、元々は身体の不調からさとう式を学び始めた方々なので、寄り添ってくれる様な感覚があるのがさとう式だと感じます。

 

講座の内容

無料講座での内容は、さとう式リンパケアという物を分かり易い説明から始まり。

実際にデモンストレーションを体験できました。

肩が重く上がらない女性が、仰向けになり腕の下にタオルを敷いて三分程、手をグーパーするだけで軽く腕と肩が上がるようになったという物が見れました。

他にも家で自分で出来るケア方法のコツの部分等も教えて頂きました。

YouTube動画でケアをしているけど、中々効果ややり方が分からない事も、その場でちょっとコツを伝えてくれたりします。

それとボクが当時悩んでいたダイエットに繋がる部分も話してくれたりしました。

 

まとめ：自分からどんどん興味がでてしまう

冒頭に書いた様に、最初は疑う気持ちと不安や怪しい気持ちが強くあるのはよくわかります。

ボクの体験談が参考になれたかは自信がないですが・・・

でも、さとう式は人に寄り添ってくれる方が多いのは確かです！

優しく丁寧に伝えてくれるインストラクターの先生。

参加する方々も恐らく同じように不安もありながらも、恐らく普段から疲れやすいとか、緊張し易い部分での悩みを抱えていて。

 

当時のボクは、怪しさと怖さを抱えながらでも無料講座に参加してから、初心者向けの自分で出来るセルフケア講座を受け始め、セルフケアマスターという人に教えられる資格まで取得してしまいました。

それはそれだけ最初の興味から始まり、楽しく身体を楽に出来てきたからです。

なので、不安もありながらでも、興味があるなら受けてみて損はないです。

 

⇒でも効果がない・・・と思ったときの僕の体験談