自分嫌いから自信がなくなっても、心身を撫でる事で、あなたらしい生き方ができることをお伝えします

• 2018.9.12
• 人生
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ピュアココアを一年間飲み続けた僕がオススメする理由や効果紹介

ピュアココアって何?、どんな効果あるの?　便秘対策にココア！?　とか色々疑問があると思いますので、実際に僕が約一年間飲んでいて感じた効果など書いていきます。

 

元々便秘解消法で、テレビで紹介されていたのがきっかけで一年前から飲み始めました。

 

そのピュアココアが、実は便秘解消(便秘もたしかに効果はあります！！)それ以外にも凄かった事を知ったので、あなたにご紹介たいと思ったので書いていきます〜(*^-^)

 

ピュアココアとは?　美味しいの?

そもそもピュアココアは何?って思うので、簡単に言えばココアってあま〜いイメージですが、砂糖が入っていない純ココアの事です！

 

甘い物好きのあなたからしたら美味しく無いでしょ！！と思いますが、確かに最初の内は甘くも無い単純にココアです！笑

 

しかし慣れてくれば、砂糖なしでもイケるじゃんとなります( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

 

 

 

飲むタイミングと、あなたにオススメダイエット効果！

 

飲むタイミングはいつ?という疑問が出てくると思いますが、効果的だな感じたのは、朝起きてからご飯の前に１杯飲むようにしています(^^)

 

身体は温まるし、ご飯前にココアを飲むと、食べ過ぎを防いでくれる事も実感しました！！

 

更に更に、ピュアココアの成分のポリフェノールが脂肪燃焼の役割をしてくれるそうな。もちろんココアを飲み続けて痩せる！という訳では無くて、普段から立ち仕事をしている僕やあなたは、それだけで脂肪が燃えやすく、痩せやすい身体を作ってくれる！という事ですね( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

 

それと、恐らくカカオの成分でのリラックス効果もあり、仕事終わりに１杯飲んでおくと、睡眠も良くなる事が分かりました！！

植物繊維のお陰で便秘への効果があるそう・・

 

ココアの成分自体に食物繊維が豊富らしいので、それが便を出してくれる役割があるそうです(^^)！！

 

以前に比べてなんか便通がいいなと感じていたのは、純ココアを飲み出してからだったんです！！だからこそ便秘で悩んでいるあなたに、ココアをオススメしているのがあります！！

 

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(スーパーならどこでも売っていると思いますが、、一応参考までに・・・)

 

まとめ

いかがだったでしょうか・・?

普通のココアは糖分を多く、もし毎日飲む習慣になれば純ココアのほうが身体的にも良いので、純ココアをオススメしました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

 

もしなにか参考になれば嬉しいです〜

ありがとうございました！