１２月の高尾山。いつもと違う感情で高尾山の登山が出来ました。日記
12月14日
高尾山へ行って参りました。
天気も良くて、寒さと暖かさの中で気持ち良く登れました。
数年前から登山をしていますが、、好きだからという気持ちは正直ありませんでした。
では何の為にボクは登っていたのか?といいますと、自分の身体を絞る為に？なんとなく嫌な感情を振り払いたいから。
その時の自分自身が嫌いだからキツイ登山をする事で、自分を追い込む という気持ちで登山していました。。。。
そんな状態で登山をしていたので、、好きとは全く違う感情でした。
何かイヤな事や自分の事をダメな奴という感情が出てきた時は、身体を動かして自分を追い込む
みたいな事をしていたという事に最近気付きました。
でもこうしてブログを学ぶ事や、筋肉をゆるめるケアをしていく中で自分の事を認められる事が僅かでも出てきたので。。
今回の高尾山の登山はいつもと違って穏やかな登山が出来ました。
12月でさすがに寒いですが、、、。
登ってる最中の木々の間からの気持ち良い日差しを感じたり。
紅葉の時期は過ぎたけど、、、まだ紅葉やイチョウの色が残っていたり。。
ちょっと登るのが辛くなったら、自然の音を感じたり。。
これってもしかしたら大体は、当たり前にみんなやってる事かもしれません。
でもボクはこういう楽しむ という事が昔は出来ませんでしたので、、。
最後になりますが、、、
まとめますと今回の登山はとても心地良くゆったり登れてちゃんと気持ち良さを感じれた事が嬉しい瞬間でした。
最後までお読み下さったのでしたら。
ありがとうございます。
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