いまここの気持ちも発信源

こんにちは!

〜いつもありがとうございます!!〜

 

「今ここ」の意識。。

これはホントに意識していかないと直ぐに頭から離れてしまう自分です〜。

 

今の瞬間が少し先への発信源

 

日々実践して体感してまた振り返って。

あれ?なんか違和感無かった?とか。それでいいの自分?とか。どうしたい?とか。

 

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ぼや~っと今までは薄い意識でやっていて声をちゃんと聞いて無かっですし、

自分否定の小言も語りかけていたと思います…。

 

だから意識的に大丈夫!とか自分出来る!とセルフトークしてる時は良いけど

その意識が外れるといつもの癖での自分で前にも後にも同じ所をいる感じで。

 

いまここ!を意識、意識。

 

 

最後の一言

 

 

こうしてブログに書けることで実践や実験として捉えていけると思うので、

(力んでやるぞー!!)っていうのは何か違うような気がするので、

なるべく強い意識で力まず進めていきます~!!

 

ありがとうございました!!

 

 

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