成長するためには必要な変化する事。野球から学んだ事【日記】
変化する事、今までと違う事を始めるには抵抗があるし怖い事ではありませんか？？
それとめんどくさい気持ちもボクは出てきます。
人生で考えたら変化する事は自分の成長するためにはとても大事ですよね。
でも、、、怖くて動けない事もあります。
そんな怖い気持ちでも変化する一歩が踏み出せる気持ちになれる考え方を小学生から始めた野球から学びました。
野球から変化する事はしてました
環境が変わる時、怖い時はあなたも誰でもあると思います。
ボクはなるべく今の現状から離れたい！と思っても変わるのが怖くて動けない事もあります。
そんな気持ちが出た時に野球から学んだことがあります。
野球？って思うかもしれませんが、、。
野球でも慣れたポジションから変更する事もあります。
ボクで言えば、元々は外野でしたが途中からキャッチャーに変更になりました。
あなたは野球をやってれば分かると思います。
外野とキャッチャーでは投げるフォームも変わりますよね。
それもある意味環境が変わる事です。
いきなり変化しようとしない事が大事？
ボクの外野からキャッチャーの事では、投げ方が変わる部分でもぎこちなさや、今までもよりもしっくりこない事がありました。
でもいきなり無理に変えると肩を痛めたり身体に変な負担がかかりました。
なのでその時はやっていく中で少しづつ感覚を掴む様にしていきました。
誰でも経験があると思いますが、小学生から中学生に変わる時でもソワソワしたりしませんでしたか？
ボクはまだ小学生のままでいたい！という気持ち。
ダイエットでもリバウンドしてしまうのも、人の身体が無意識で変化が怖いから元に戻す事もあるのです。
変化を楽しめればいいのに、、、
何か新しいことをしたい！
けど今のままが安心する。ので変わらなくて良いや。という躊躇もあります。
怖いから、その気持ちが面倒だから動けないですよね。
ただ野球でも学んでいた変化を思い出す事が大事だと感じました。
少しづつ変化していく。少しづつ変わっていく。
そしたら少しづつ慣れていくのですね。
それが楽しめる様になれば変化しようと思えてくると感じます。。
けど。やっぱり。でも。という気持ちは出てくるのは仕方ないです。
まとめ：変化する事は成長していく事
いかがだったでしょうか？
少しづつ違う事をしていく事は怖い気持ちが先に来ますが。
変化する事は成長することでもあります。
それを楽しむ為の考え方が大事だなと思います。
その考え方があなたが小さい時から習った事や、ダイエットでも小学校から中学生へ。
という時の気持ちなど思い出してみてはどうでしょうか？？
最後まで読んで下さりありがとうございます
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